B-fit studio offre des cours de yoga et d'entraînement physique à Montréal. Le studio propose des séances complètes adaptées à tous les niveaux, que les participants soient enceintes, en période postnatale, débutants ou ayant des limitations physiques mineures. Les classes accueillent un maximum de

Ashtanga Yoga Montreal Ashtanga Yoga Montreal est un studio de yoga accrédité situé au cœur du centre-ville de Montréal, à proximité du Quartier des spectacles. Enraciné dans la tradition Ashtanga, le studio propose une variété de cours adaptés à tous les niveaux. L'établissement comprend deux div

Aura Yoga & Fitness est un studio de yoga situé à Gatineau qui propose des cours dans des conditions tropicales sous rayons infrarouges. L'établissement offre différents types de cours adaptés à divers besoins, selon la température, l'intensité et la professeure choisie. Les enseignants du studi

180Espace offre des cours de yoga à Montréal pour le bien-être corps-esprit. L'entreprise propose des séances en studio, en entreprise, en intérieur et en extérieur, animées par des experts. Ses programmes incluent le yoga Hatha, le Vinyasa, le yoga sur planche (SUP yoga), le yoga en chaise, ainsi q

2Bfit est un centre de santé multidisciplinaire et centre de conditionnement physique situé à LaSalle. L'établissement offre des services de réadaptation, de prévention et de bien-être général, avec une approche holistique de la santé. L'équipe compte des professionnels paramédicaux certifiés en phy

# À douce heure Sphère du bien, basée à L'Assomption en Lanaudière, offre de l'enseignement et de l'accompagnement en yoga et en pratiques de bien-être, en présentiel au studio ou en ligne. L'approche vise à améliorer la connaissance de soi et la qualité de vie en travaillant en collaboration avec

L'Académie Mouvement Holistique, basée à Sherbrooke, propose des cours, des ateliers et des formations combinant le yoga, le mouvement, la respiration et une approche globale de la santé. L'organisme offre notamment du hatha yoga, du mouvement holistique, du breathwork, de la danse orientale et des

Access-yoga offre des cours de yoga et de méditation en format virtuel et en présentiel à Saint-Colomban, dans les Laurentides. Chaque cours aborde une thématique différente et vise à aider les participants à retrouver le calme et la paix d'esprit dans leur quotidien, tout en favorisant une reconnex

Activité Physique est une plateforme montréalaise de mouvement et de bien-être offrant plus de 700 séances en ligne. L'entreprise propose douze disciplines incluant le yoga, le pilates, la fitness, la barre, la méditation, le stretch et le breathwork, conçues par des professionnels du mouvement du Q

# Aki Pilates Club Aki Pilates Club est un studio de Pilates sur reformer situé à Brossard qui propose des cours de groupe et des séances privées. Le studio offre une approche basée sur le mouvement conscient et la pleine conscience, ancrée dans les principes de la contrologie. Les cours sont conçu

Alexandra Yoga est un studio de yoga situé à Piedmont, dans les Laurentides. L'établissement propose des classes régulières, des classes sur inscription, des classes privées et des classes virtuelles, ainsi que des ateliers et des retraites. Le studio accueille des élèves de tous les niveaux dans un

# Aloha Yoga Enligne Aloha Yoga Montréal offre des cours de yoga postural, de méditation guidée et des services de consultation entièrement en ligne via la plateforme EnSoi. Les pratiquants de la région montréalaise et d'ailleurs peuvent accéder à plus de 365 vidéos asynchrones disponibles 24/7, in

Coexist yoga studio offre des cours de yoga à Vaudreuil-Dorion, en Montérégie. Le studio propose une pratique réfléchie et réflexive mettant l'accent sur les techniques de respiration et la méditation, favorisant le bien-être physique et mental. Les cours réguliers sont accessibles sans engagement à

Mouvance Drummondville offre des cours de yoga, pilates, tai chi/qi gong et méditation en salle et en ligne. Le studio accueille les personnes qui souhaitent réduire leur stress, développer leur force et leur souplesse dans un environnement bienveillant et ressourçant. Établi depuis 2003 à Drummond

Oasis Yoga Montcalm est un studio de yoga situé à Québec qui propose des cours, des ateliers, des formations et des retraites accessibles à tous les niveaux. L'entreprise exploite deux studios où les personnes peuvent pratiquer, respirer et évoluer selon leurs objectifs et leur style de pratique. Le

Padang Yoga, basée à Saint-Lambert, offre des cours de yoga plein air, corporatif et personnalisé. L'entreprise est fondée par Maude Lajeunesse, professeure de yoga certifiée. Les pratiques proposées couvrent la respiration, les postures asanas, la relaxation et la concentration, dans le but de perm

Pathless Yoga offre des cours et retraites de yoga à Montréal et en ligne, fondés sur une approche non-duelle. L'entreprise propose des pratiques douces et introspectives, incluant le body sensing, le yoga nidra et des méditations guidées. Les classes régulières se donnent via Zoom, avec des tarifs

Pro Gym est un centre d'entraînement situé à Montréal qui propose des cours de yoga et d'étirements accessibles et adaptés à tous les niveaux, supervisés par des instructeurs qualifiés. Les séances de yoga sont variées et peuvent être suivies sans réservation préalable. Le centre offre également des

Statur●A&Co offre une approche intégrée combinant massothérapie thérapeutique, yoga et accompagnement professionnel à Sherbrooke. L'entreprise propose des services de massage variés, dont le massage suédois et des soins thérapeutiques ciblés, conçus pour relâcher les tensions et restaurer l'éner

Studio Asana Yoga Victoriaville offre des cours de yoga variés à Victoriaville, en Centre-du-Québec. Annie Mercier, professeure de yoga certifiée depuis 2009, propose des styles tels que le Vinyasa, le Flow dynamique, le Hatha, le Yin, le Yin Douceur, le Restauratif, le slow yoga et le pilates. Le s

Umanovo offre des services d'entraînement personnalisé et de coaching à Québec. L'entreprise propose des coachs privés, des exercices adaptés et des plans alimentaires équilibrés visant des résultats durables. Elle met l'accent sur une approche complète et professionnelle, incluant une évaluation gl

Le Yoga center Iyengar de Montréal offre des cours de yoga Iyengar à Montréal. Le centre propose des séances privées avec un professeur ainsi que des cours de groupe. Il met à disposition une grande salle de yoga de 900 pieds carrés, chaleureuse et lumineuse, située sur le Plateau Mont-Royal, qui pe

Allez Up est un centre d'escalade situé à Montréal qui accueille les grimpeurs de tous les niveaux, des débutants aux passionnés expérimentés. Le centre propose de l'escalade de voie, de l'escalade de bloc ainsi que des installations d'entraînement spécifique pour développer ses compétences. Des ab

CrossFit de l'Ouest, situé à Dorval, offre des services d'entraînement en CrossFit et conditionnement physique. L'établissement accueille les nouveaux membres dans un environnement communautaire où les entraîneurs expérimentés les guident dans leur parcours de remise en forme et de santé. Les entra