Recess

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Studios de sante Montréal, Montréal
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Description

Recess est un sauna social club situé à Montréal, dans le quartier Griffintown. L'établissement offre des expériences thermales combinant sauna, bain froid, musique et repos, accompagnées d'une expérience olfactive avec les produits Aesop. Les sessions guidées incluent l'Aufguss, un rituel de sauna allemand de 75 minutes où la chaleur, les huiles essentielles, la musique et les mouvements de serviette créent une expérience immersive. Des forfaits d'accès illimité sont offerts à partir de 62 dollars par semaine.

Recess propose deux formats de séances : des expériences guidées (Aufguss, méditation, yoga, bain sonore) et le Free Flow, où les visiteurs explorent le circuit thermal à leur rythme. L'établissement accueille aussi bien les visiteurs en solo que les groupes. L'accès est permis à partir de 16 ans lorsqu'accompagné d'un adulte, et à partir de 18 ans en solo. Situé au 217, rue Young, près du canal Lachine, Recess est ouvert de 10 h à 21 h 30 la plupart des jours.

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