Momki bouge

Momki Bouge est un studio d'entraînement situé à Trois-Rivières qui accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie, de la pré-grossesse à la ménopause. Fondé en 2020 par Kathryne, kinésiologue depuis 2010, le studio propose des cours de groupe, des entraînements privés et des programmes personnalisés supervisés par des kinésiologues certifiées. L'entreprise offre également des services en collaboration avec des physiothérapeutes pour la rééducation périnéale et la gestion des douleurs musculosquelettiques.

Le studio propose une offre diversifiée adaptable selon les besoins : cours avec ou sans enfant, entraînements à domicile, consultations individuelles et ateliers spécialisés. Les services sont accessibles en présentiel, en virtuel et en entreprise. Momki Bouge accueille les enfants et les bébés dans ses locaux aménagés à cet effet, et offre un accès à du contenu éducatif pour la maison. Une ambiance conviviale sans jugement caractérise le studio, complétée par des services gratuits comme le café et la tisane après l'entraînement.

Depuis sa création, Momki Bouge a accompagné près de mille femmes au Québec et en Ontario. Le studio continue d'élargir ses services aux familles de la région mauricienne.