Le saint-jude gym & spa

Le Saint-Jude Gym & Spa

Situé au cœur du Plateau Mont-Royal à Montréal, Le Saint-Jude Espace Tonus est un club privé installé dans une ancienne église rénovée. Cet établissement combine entraînement physique et récupération active, mêlant gym et spa nordique. Une équipe de professionnels de la santé accompagne les membres dans l'atteinte de leurs objectifs de bien-être.

Le centre offre des programmes d'entraînement personnalisés, plus de 50 classes collectives variées par semaine incluant yoga, pilates, boxe thaïlandaise, ainsi que des clubs de course et de vélo. Les services de kinésiologues permettent de développer des plans adaptés selon les objectifs spécifiques. L'expérience thermale comprend saunas finlandais, hammams orientaux, bassins d'hydrothérapie et bain nordique chaud-froid sur toit-terrasse, accessible toute l'année.

Le Saint-Jude propose également des massages sportifs et thérapeutiques, des services de nutritionniste-diététiste, et un bistro-lounge proposant collations santé et smoothies préparés avec des aliments biologiques et locaux de première qualité.