Gym fontainebleau pour elle

Situé à Blainville, le Gym Fontainebleau pour Elle est un studio de santé exclusif aux femmes depuis 2005. Dirigé par Vicky Bray et Kim Lafranchise, le centre propose des plateaux d'entraînement cardiovasculaire et musculaire, des séances d'entraînement fonctionnel et des cours en groupe variés incluant cardio, musculation et yoga. L'équipe compte des entraîneures qualifiées, dont une kinésiologue niveau 5 et plusieurs entraîneures de niveaux 3 et 4, ainsi qu'une naturopathe qui accompagne les membres sur les habitudes de vie.

Le Gym Fontainebleau pour Elle offre un encadrement personnalisé adapté à différents besoins, incluant des séances privées, semi-privées en petit groupe et des cours collectifs. L'établissement accueille aussi bien les femmes en redémarrage que celles souhaitant se dépasser. Les membres ont accès illimité aux installations et peuvent planifier des cours en groupe selon leur horaire.